Startseite > Wellness > 30 Vorteile von Lactuca serriola (Wilder Lattich)

Ouadie Rhabbouron

Sechs der interessantesten Vorteile

Hier sind einige Effekte, die häufig bei der traditionellen Anwendung berichtet werden:

  • Lindert leichte Schmerzen (Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, Krämpfe)
  • Erleichtert das Einschlafen und fördert einen erholsamen Schlaf.
  • Lindert Angstzustände und Phasen vorübergehenden Stresses
  • Es fördert die Verdauung dank seiner Bitterstoffe.
  • Fördert eine sanfte Ausscheidung (milde harntreibende Wirkung)
  • Trägt in kleinen Dosen zur geistigen Klarheit bei.

Einige gängige Praktiken deuten auch auf eine mögliche Linderung von Menstruationsbeschwerden, leichten Atemwegsproblemen oder sogar nächtlicher Unruhe hin.

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