Übergriffige oder toxische Schwiegermutter: Wie geht man am besten damit um? Ratschläge einer Psychologin
Anmerkung: Laut der Expertin sind es häufiger Frauen in heterosexuellen Beziehungen, die mit toxischen Schwiegermüttern konfrontiert werden, „ aufgrund einer mitunter extrem verstrickten Mutter-Sohn-Beziehung “. Der umgekehrte Fall (eine toxische Schwiegermutter gegenüber ihrem Schwiegersohn) ist jedoch ebenfalls möglich. Dasselbe gilt für gleichgeschlechtliche Paare.
„ Toxische Verhaltensweisen treten häufig um den Zeitpunkt der Geburt des ersten Kindes des Paares auf, wenn die Schwiegermutter Großmutter wird, aber sie können auch schon früher, von Beginn der Beziehung an, auftreten! “, fügt die Expertin hinzu.
Toxische Schwiegermutter: Woran erkennt man sie?
Wie erkennt man eine toxische Schwiegermutter? „ Eine toxische Schwiegermutter ist eine Frau, die aufdringlich und übergriffig ist, zuerst auf psychischer Ebene und dann möglicherweise auch auf physischer Ebene “, erklärt der Psychotherapeut.
Konkret äußert sich die toxische Schwiegermutter durch ungebetene Ratschläge, ihre Sichtweise aufzwingen, die vom Paar gesetzten Grenzen missachtend, ständig Kritik übend und urteilend (über die Erziehung der Kinder des Paares, die Kleidung ihrer Schwiegertochter oder ihres Schwiegersohns, ihre Arbeit, ihre Freunde, die Haushaltsführung usw.), spöttisch, sarkastisch oder höhnisch.
„ Manchmal geht es sehr weit, dass die Schwiegermutter sich aufdrängt und in das Haus oder die Wohnung des Paares einzieht, um dort nach eigenem Gutdünken zu ‚tun‘, ohne Rücksicht auf ihren Schwiegersohn oder ihre Schwiegertochter zu nehmen “, fügt Géraldyne Prévot Gigant hinzu. „ Es ist entscheidend, dem Schwiegersohn oder der Schwiegertochter klarzumachen, dass sie nicht an erster Stelle stehen. Es ist ein Machtkampf. “ Der Schwiegersohn/die Schwiegertochter wiederum hat das Gefühl, dass ihre Werte, Bedürfnisse und ihre Privatsphäre nicht respektiert werden.
Wie geht man mit einer toxischen oder gemeinen Schwiegermutter um?
Wie geht man mit einer schwierigen Schwiegermutter um? Erstes Szenario: „ Wenn die Belastung zeitlich begrenzt ist, würde ich Ihnen raten, sie zu ertragen “, empfiehlt Géraldyne Prévot Gigant. Sehen Sie Ihre Schwiegermutter also nur während der Feiertage oder selten bei Familienanlässen (zum Beispiel einem jährlichen Familientreffen), ist es wahrscheinlich am besten, die Zähne zusammenzubeißen, die Kritik gelassen hinzunehmen und abzuwarten, bis es vorüber ist.
„ Behalten Sie das Ziel im Auge: Es ist zwar eine Herausforderung, aber die Aussicht auf den Erfolg wird Ihnen helfen, sie zu bewältigen. Es sind nur wenige Tage im Jahr “, erklärt die Psychotherapeutin. Zweites Szenario: „ Bei regelmäßiger und/oder anhaltender Belastung muss eine Strategie zur Schaffung psychologischer Distanz umgesetzt werden “, rät Géraldyne Prévot Gigant.
Wie geht man mit einer toxischen und eifersüchtigen Schwiegermutter um? Welche Strategie sollte man anwenden?
Die Methode lässt sich in vier Schritte unterteilen: Erstens, beobachten Sie aufmerksam das Verhalten Ihrer Schwiegermutter. „ Sie können mit Sicherheit davon ausgehen, dass Ihre Schwiegermutter nicht nur Ihnen gegenüber, sondern generell unerträglich ist. Ihre gesamte Persönlichkeit ist schwierig; es richtet sich wahrscheinlich nicht speziell gegen Ihre B
ADVERTISEMENT
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
